Что делать при сильной боли в спине во время беременности

Очень болит спина ,если лягу на спину потом чтобы повернуться тот еще квест колит ужасно ,что можно сделать чтоб облегчить ?

Так еще спина не болела в беременность 🥲🤭

Бандаж ношу,сплю с подушкой для беременных,перед беременностью курс массажа проходила

Комментарии

Ирина·Мама четверых детей

Сходите с мужем к слепому остеопату Али он в Грин сити принимает, он вам поможет и мужу покажет как вам облегчить состояние

Нравится Ответить
Нур·Мама четверых детей

Это неизбежно кажется. Тоже по молодости не чувствовала, а в этот раз болела ужасно. После уборки вставать не могла иногда.

Нравится Ответить