Послеродовая депрессия и боль при ГВ: как найти силы?

Первый месяц он,мне кажется,самый тяжёлый.

Держись,Оленька!🫂

Мне помогало одно,осознание что "и это пройдет".

Если есть возможность,то лучше вызвать консультанта по ГВ,подкорректирует позы для кормления,посмотрит захват. Я в 2 месяца дочки обращалась за помощью,помогла,мне казалось что не доедает,но в итоге это были просто мои страхи.

Мне нельзя было сидеть,кормила с помощью подушки для кормления и полулёжа на спине,не очень удобно,но постоянно лёжа кормить не могла.

Желаю скорейшего восстановления!🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼

Я Вас прекрасно понимаю. Сама узнала, что такое послеродовая депрессия после третьих родов. Мне кажется, что до сих пор не отпустило.

У меня в роддоме было очень много молока. К слову, первых двух сыновей я кормила до года. По приезду домой с депрессией молока стало очень мало, сын ленился тоже и мы перешли на смесь. По этому поводу я тоже очень расстраиваюсь по сей день, особенно когда сынок ищет по инстинкту, по памяти, по запаху грудь.

Накрывает столько страхов, что уже страшно за саму себя. Тяжело ещё от того, что ребёнок плохо спит, постоянно просыпается, на ночной сон уходит только в 3 часа ночи. А у меня в 7 часов подъём, детей старших в школу провожать.

Ощущение, что от меня всем что-то нужно, но я сама не в ресурсе, восстановиться до сих пор не могу.

В общем, пью Пустырник Форте, жду тёплой погоды и верю, что скоро станет легче. Надеюсь, что прогулки на улице смогут сделать жизнь более разнообразной и приятной, нежели сейчас.

Желаю и Вам скорейшего восстановления и внутренней гармонии!!!🙏🫶

Держись! Это трудный период.

Скоро заживут швы и станет намного легче.

У меня такой же был первый месяц.

У меня 5 внутренних швов😢

Единственное, что мне муж помогал каждый день , и со старшим ребенком тоже. Это были нг каникулы.

Трещины на сосках не зажили у меня, было 3 лактостаза, потом уже мастит начался, и я закончила гв.

Плакала неделю , честно.

Но сейчас все наладилось: грудь зажила, промежность зажила , уже восстановилась и живу полноценно.

Просто потерпи , такой период сложный.

Мне кажется, скакать с бутылками и швами не самый лучший вариант. Понимаю вас, после первых родов тоже по стеночке ползала, месяц. Может, нужно обезболивающее?

Не хотите пригласить консультанта по ГВ? Проверить захват, подобрать позы для кормления, просто обсудить ваши страхи? Попробуйте прикладывать прохладное после кормления, делать массаж лёгкий чтобы рассосалось уплотнение. На соски наносить пурелан. Если ребенок писает и вы кормите по требованию - то всё должно быть нормально.

Вы устали, это естественно, может, попробовать отпустить ситуацию. Лежать, смотреть сериал, читать, еда - доставка/заморозка, домашние дела маме/мужу.

Если не получается с ГВ, то ничего страшного. Смесь тоже хорошее питание для ребёнка. Огромная часть страны выросла на смеси. В итоге здоровые и умные.

Вы сможете отдохнуть. Пока спите ночью муж сможет покормить ребёнка смесью. Придете в себя.

Здоровая и счастливая мама -> здоровый и счастливый малыш.

Скорее поправляйтесь! Все у вас будет хорошо

Найдите внутри себя силы, не уходите в депрессию. ГВ доставляет боль, кормите смесью. Подумайте, чем можете себя порадовать.

Просите помощи у родных, подруг. У сестры мужа тоже была послеродовая депрессия. Но все отнекивались, мол с дуру бесится. В итоге перешло в расстройство личности и шизофрению.

В моменте все кажется невыносимым, но знайте и этот период пройдет. Эти сложности не навсегда, тело восстановится, пейте обезбол, что бы не так было больно❤️‍🩹 и напоминайте себе, что любой ваш выбор - гв или ив не делает вас «плохой» мамой. Гв мне давалось с трудом и, если бы можно было все переиграть, я бы забила и перешла на смесь, столько нервов и слез своих бы сэкономила)

Ой крошка держитесь! Вроде через пару недель уже швы снимать, должно попроще быть.

Не насилуйте себя с гв.

Милая девушка, держитесь.

У меня тоже один сосок адски болел при прикладывании, но молокоотсосом нормально сцеживалась эта грудь. Какой у вас молокоотсос?

А по поводу количества молока, вы слышите глотки, когда малыш на груди? Или просто пососет и отпустит?

Держитесь, это тяжелый период!

Если даже ГВ не получится, будете кормить смесью, ничего страшного!