Сколько капель витамина Д принимать взрослой женщине?
Девочки, кто принимает витамин Д (вигантол)? Сколько капель пьете? На дифицит не сдавала, пью поддерживающую дозу, но что-то подумала, что 5-7 капель маловато для такой взрослой тети 😄
Комментарии
У меня дефицит, вот только у врача была , назначили месяц 10000 пить, потом поддерживающую дозу 5000 через день
@vika.astromama Вы посмотрите на упаковке, сколько у Вас в одной капле МЕ содержится
@ksunya, капец я конечно - надо было пост написать, чтобы наконец полезть и самой почитать 😆
@vika.astromama, это плохо, потому что в 1 Карле может быть как 500ме, так и 20 000ме
@durnaya.lisa, посчитаю на досуге, спасибо
Пьем детриферол, детям 3капли-1500, а я 4 капли -2000
Не знаю, вроде норм 😀
У сестры мужа дефицит витамина д, и она пьет по 8 капель, чтобы восполнить. Так что без анализов -много, не значит хорошо))
@vika.astromama, а у мамы дефицит витамина д?
Если нет, то это может быть даже опасно, токсичнское действие, что-то там кальций в крови повышается и откладывается. В общем, я не эксперт по этим делам , конечно, но вы все таки пересмотрите дозу мамину))
@okfel, я ей сказала, чтобы врача сменила😅 другой врач назначил значительно меньшую дозу. Как раз 5-7 или около того
Я пью 5, моя бабушка у которой удаленная щетовидка пьет 10, ей врач сказал это большая доза, у тех у кого показания
Но мне кажется , что 5 тоже мало)
Послушаю 🧐
У меня дети по 2-3 капли пьют, вот и подумала, что 5 маловато 🙈 еще и маме врач сказал, что по 20 пить надо курсами, она меня затерроризировала. Думаю, что такие дозы точно без анализов пить не стоит
В одной капле 500м.единиц. Профилактическая дозировка взрослого 2000. Получается 4 капли