
Доброе утро!
Норм такой магний принимать в беременность? Часто тонус хватает, и ноги крутит по ночам



Думаю, что лучше Магне б6, который препарат. И да, водичка донат тоже рекомендую
Берите воду с магнием (например донат магния). Лучше всех этих химозных непонятных бадов.
@ayilime, все БАДы выпускающие в России ( блогерами, врачами ) из китайского сырья не очень хорошего качества 🤷♀️
@brti, я пила его в первую беременность, такое 💩, честно говоря. Миллион таблеток в день надо выпить.
Сейчас хочу найти что-то хорошее, и максимум 2 таблетки в день
Но только именно магний Б6 форте , не просто магний Б6 ( там не хороший магний в составе )