Что делать, если сводит икры по ночам: какой магний выбрать
Стало сводить икры по ночам. Хочу начать принимать магний. Кто сталкивался с такой проблемой, посоветуйте, какой лучше взять.
Комментарии
Я взяла себе крем для ног с ментолом, мажу на ночь ноги и пока охлаждающий эффект есть от крема надо уснуть)
Магний особо не спасает.
У меня стало сводило с 23-24 недели примерно, на фоне работы (бьюти, работаю на ногах по 6 дней), начала пить магнелис, сейчас вообще все отлично 🙌
Ничего не помогает, магний, кальций пью. Как сводило, так и сводит к сожалению
У меня так было, пока гинеколог не прописала кальцемин
Начала его пить и ноги перестало тянуть
Я. И сводило, и как будто затекали ноги, я бегала к врачу. Говорила спать не могу вообще из за ног. Никакой магний не поможет. Это все от нагрузки, от тяжести животика. Родила сразу все прошло. Вот сразу. Вес ушел и ноги прошли.
Вот у меня в третью беременность так было, ноги выворачивало от боли, тоже спать не могла. Потом мне пришла мысль, что это варикоз мог так болеть, нагрузка на ноги сильная же. После родов прошло
@anna1983888, интересно, а я думала на него. Вот у меня один из страхов беременности сейчас именно в этом, в этой боли в ногах🙃
Мне врач выписывала Магне Б6 форте в первую беременность, тут девочки часто Магнерот советуют.
желательно , чтобы магния цитрат был. Дозировка в сутки 400 мг. Магне в6 форте возьмите, его по 2 таблетки 2 р в день нужно будет принимать
Малат форма нужна
Напишите @farmavit, подберет