Как похудеть после родов: личный опыт и отвес -6,65 кг

post image 1
post image 2

Уже традиционно в субботу я встаю на весы и вот

За неделю -1,350

Общий отвес -6,650

Загар и ушедшие лишние 6 кг мне явно к лицу.

Надеюсь встретить весну хотя бы 69.950😆

962

Комментарии

Диана·Мама двоих (2 года, 6 лет)

Это моя крыса 🐀 я ей горжусь

Меня мотивируют тоже худеть ,потому что я не хочу быть не красивой подружкой 🤣🤣🤣🤣

Нравится Ответить
Екатерина·Мама сына (6 лет)

Супер результат 👍

Нравится Ответить
Svetlana·Мама двоих (младенец)

Сила воли 🔥

Тоже рот закрыла, считаю калории

Загар моментальный или солярий ?

Нравится Ответить
Анастасия·Мама двоих (младенец)

Какой крутой результат 🔥🔥🔥

Нравится Ответить
Екатерина·Мама троих детей

Как два разных человека 👍

Нравится Ответить
Наталья ·Мама дочки (3 года)

Оля, Вы красотка)))

Нравится Ответить
Дарья·Мама сына (3 года)

Радуюсь как за себя 🔥

Делись как худеешь и чем себя мотивируешь 🙏🏼

Нравится Ответить
Olga·Мама троих детей

Я ставлю мини цели

За первые 5 кг вот костюм купила,еще когда -3 сделаю куплю себе еще что то из давних хочух)

Если 65 к 1 июня буду то куплю билет и полечу домой)пока это основная мотивация)

Нравится Ответить
Дарья·Мама сына (3 года)

@olua.sh, классно ❤️

А худеешь на чем?

Спорт питание ?

Нравится Ответить
Инга·Мама сына (8 лет)

А калории считаете? Готовите на 2 дня сразу?

Нравится Ответить
Olga·Мама троих детей

Сейчас не готовлю так,дети не дают

По факту готовлю и ем)

Калорийность стараюсь соблюдать 😀

Нравится Ответить
Алёна·Мама сына (2 года)

Вроде бы 6кг! А как заметно 👍🏻🔥

Нравится Ответить
Olga·Мама троих детей

😆Диана говорит как будто 20

Нравится Ответить
IriusSirius·Мама сына (5 лет)

🔥🔥🔥

Нравится Ответить
Нина·Мама троих детей

🔥🔥🔥🔥

Нравится Ответить
Anna·Мама двоих (3 года, 6 лет)

🔥🔥🔥

Нравится Ответить