Какие витамины для роста волос и против выпадения выбрать
Девочки подскажите витамины для роста волос и против выпадения
Комментарии
Я только сдала все анализы , дефицита нет, все в норме🤷врач просто говорит сезонно мульти витаминный комплекс пропить
Нет таких волшебных комплексов ! А маркетинг есть
Первая причина выпадения - низкий белок ( нет белка, нет волос ) - анализ на общий белок !
Вторая причина - анемия / латентный дефицит железа ( ОАК, Ферритин )
Дефициты Д3, Б9 , Б12 !
И все это пьется по отдельности в адекватных дозировках и активных формах, а не в комплексах пустышках …
@yliya2960, семья врачей ! И окружение тоже🫶🏻 только сейчас есть доказательная медицина и стандартов (это наши поликлиники, ЖК там и смотрят анализа по референсам)
@dietolog_mila ну я тоже из семьи врача))) но окружение врачей и семья , это совсем другое) всего вам хорошего)
@yliya2960, моя семья - это я и мой муж, у вас логика конечно 🙈 удачи вам, и обратитесь к своей семье за разъяснениями, если они врачи ( хотя с трудом вериться уже )
И займетесь здоровьем ❤️
Вообще Алерана очень хорошо работает пока их пьешь. Но вообще дефициты надо смотреть
Сходите к врачу, сдайте анализы, вернитесь к врачу, пропейте то, что назначит врач в дозировках, которые назначит врач. Как вы собрались пить неизвестно что неизвестно сколько?