Девочки,что готовите детям на диете?дочке удалили аппендицит и вот ничего нельзя,жирное,соленое,копченое,мучное,что вызывает брожение-нельзя.



Все делала на пару: овощи, котлеты, пироги. Супы, каши.
Посмотрите в инете, много полезной инфы можно найти
Мы давно так питаемся 🙈
Картошку можно потушить , рис , плов в мультиварке с курицей , котлеты куриные на пару или в духовке
Супчики легкие на втором бульоне
Каши
Много чего можно придумать
Суп куриный, любое мясо или рыбу на парУ, на гарнир крупа любая вареная
Куриный суп, еда на пару, каши! Всё то же самое, без зажарки 🤷🏻♀️