Как долго должен бодрствовать ребёнок перед ночным сном?

ВБ перед ночным сном.

Мамочки, выдерживаете норму ВБ или дольше гуляет малыш перед ночным сном? Насколько дольше? 🙏

Который раз укладываю, а она давай играть и ползать по кроватке и не могу ничего сделать: пока сама не потратит энергию и не вырубится… рано укладываю?

У нас 2 дневных сна, общая сумма 2ч 40 м - 3 ч. В дневные сны уходим спокойно, ВБ1 - 3 ч 10 мин, ВБ2 - 3 ч 30 мин, а вот ВБ3 перед ночным сном от 4-х часов…