С какого срока можно носить бандаж для беременных?
С какого срока можно начинать носить бандаж для беременных!? Чет сегодня встала поясница болит, лежишь отпускает. Ощущение буд-то защемило
Комментарии
@allaaaaa, посмотрите комплексы без мяча на расслабление пояснички, бандаж тоже имеет свои плюсы и минусы, лучше с врачом проконсультироваться
как по мне, бандаж - не самая удобная штука и нужен только если много ходите/стоите. Мне его порекомендовали купить после 30 недели из-за огромного живота, но он у меня в основном тупо в шкафу лежит.
По мне рановато,с первым после 30ой носила . Можно попробовать позу кошки , напряжение снимать
Рано вам его ещё носить . Я в 19 недель спрашивала у врачей ,когда можно носить ,они сказали рано ,живот маленький.Вам надо привыкнуть спать на боках .
На боках и спишь, на правый переворачиваюсь малыш там что-то копашится начинает, на левом тишина. На спине редко и то когда во сне не почувствуешь.
Лучше гимнастку поделать
На мячике
Станет легче