Как перестать есть сладкое и булки: история мамы с +10 кг
Господи, как же сложно закрыть свой рот😂
Несколько последних месяцев словно бездонная бочка поглощаю шоколад, булки, и всякую дрянь. Уже вес +10🫠
К лету я разве что со спасательным кругом готова, не утону😂
Я как человек уже худеющий на 40 кг, знаю все тонкости питания и контроля, но, твою ж мать, не могу себя заставить! Ленивая жопа, мне тяжело, но нет сил привести себя в порядок.
Мотивации не будет, просто давайте объединимся, кто такая же ленивая жопка🫂
Зайка·
Витаминов не хватает
Даша··
Мама четверых детей
Как вариант. Я сейчас пью всякие разные, которые по дефицитам и пропала вот эта тяга ко всяким булкам и печенькам. С понедельника я снова начинаю путь)) а то расслабилась после нг, никак не возьму себя в руки, уже опять +2 🙈
Зайка··
так можно больше набрать это срыв держитесь
Татьяна··
Мама дочки (1 год)
Да нет, сдавала анализы и все в норме, витамины пью каждое утро
Светлана·
Мама двоих (2 года, 9 лет)
✋🏻 с вами
Татьяна··
Мама дочки (1 год)
🫂🫂🫂
Людмила·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Я уже год считаю калории, в ноябре психанула и забросила до середины января не могла себя взять в руки, встала на весы, ужаснулась прилипшим 3кг и срочно взяла себя в руки. Очень помогает, то что веду канал , делюсь с девочками что ем, да и вообще жизненными своими приключениями 😁 очень дисциплинирует. Мотивирую я, мотивируют меня.
У вас тоже все получится, главное не опускать руки!
Татьяна··
Мама дочки (1 год)
Ой как здорово, вы молодец!))
Спасибо 🫶