botajan1997
Bota·Многодетная мама (5 детей)
Где купить недорогой степпер для дома за 10 тысяч рублей
Хочу купить такой степпер не дорого может кто то продает ищу примерно за 10 тысяч хочу придти в форму после родов надо готовиться к лету 😅
Симптомы лейкоза у детей
Опыт решения запоров у малышей до 3-х лет.
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Комментарии
Вот тоже слышала что помогает вот ищу по дешевле посмотреть будет ли результат
Нравится Ответить
На каспи посмотрите , они от 12 тыс вроде начинаются. Я самый простой взяла 🔥
Нравится Ответить
Блин вот именно через каспи не могу взять каспи в блоке думала кто то продаст и как вам есть какие то результаты ?
Нравится Ответить
Только осторожнее
Почитайте как правильно на нем заниматься
Что нагрузки на колени лишней не было, а оо только хуже сделаете.
И они разные, есть полегче вроде которые нажимаются
Так что сильно не напрягайтесь
Если у вас опущение органов есть — степпер виброплатформа бег скакалка - нельзя категорично, только после консультации с врачом
Если колени больные — надо правильно ходить и правильно нагрузку распределять телом чтобы убрать с коленей нагрузку, ну и можно специальные наколенники одевать еще