Интервальное голодание и виброплатформа: помогут ли похудеть?
Давно не было вкусняшек🤤Да и вообще давно меня не было в мамлайф. Жизнь бьёт ключом . Работа дом . Села на интервальное голодание. Планирую купить виброплатформу. Вот думаю поможет похудеть или нет 😏Кто занимался напишите есть ли результат
Комментарии
Интервалка, все отварное , и Пиколинат Хрома ФЭТ-Х ( капли). Он снижает в целом аппетит и главное нет сильного желания есть сладости. Вот это все мне помогает.
@mariatokareva13, скорее всего ((. Нужно до инструкции добраться
@iv444306.6 Надо посмотреть . поэтому пока действенные методы ищу . в прошлый раз я пила L Карнитин, и занималась спортом и похудела хорошо
К сожалению в силу своей загруженности у меня нет времени готовить еще и себе отдельно еду , да и вкусно поесть я люблю 😋 а считать калории и тп не про меня , мне цифр на работе хватает 🤣
Платформа у подруги есть, она лишней не будет, но сами понимаете, нужно комплексно