Всем привет!
Девочки, кто принимал берберин и альфа-липоевую кислоту , как эффект? И можно ли принимать магний хелат вместе с берберином? С альфа-липоевой можно, это я знаю, с берберином сталкиваюсь впервые
Да вот искала в интернете, но попадалось только про берберин, альфа-липоевую и инозитол, на магний так и не наткнулась. Да и искать долго времени нет, спросила тут, тут всегда найдётся тот, кто знает ответ 😊 спасибо 😊
Гугл пишет : Берберин и магний (в форме хелата) совместимы и часто используются вместе для синергетической поддержки метаболизма, уровня сахара в крови и улучшения липидного обмена. Хелатная форма магния обеспечивает высокую биодоступность, не вступая в конфликт с берберином, и помогает снизить риск побочных эффектов со стороны ЖКТ, возможных при приеме чистого берберина.
Гугл знает все, пользуйтесь 🤣