Что делать, если не получается делать упражнения Кегеля при недержании

Если я не могу делать упражнения кегеля, очень тяжело мышцы сжимать

Это уже караул да?🥲

При кашле есть недержание😭

2

Комментарии

Во время беременности таз будет расширяться и расширяться , ведь ребенку надо оттуда выйти 🫠

Нравится Ответить
♥️·Мама троих детей

Во время беременности бывает . После родов через мес 6 будет понятно караул или нет )

Нравится Ответить