Как справиться с повышенным аппетитом и начать заниматься дома
Девочкиии, как перестать есть???🙊
Я уже не могу от своего аппетита, рот не закрывается😤
Ещё и активности мало сейчас в жизни.
Может кто-нибудь занимается дома по видео? В пределах разумного)
Поскидывайте ссылки пожалуйста)
Комментарии
А сколько вы вообще набрали за беременность и сколько ушло?
@alexandra_v1, 14 кг набрала.
Ушли почти все, без пару кг
Но на удивление я во всю одежду свою залажу, даже узкие джинсы клеш, через месяц после родов уже носила
Всю беременность такая проблема, но иногда отступает, а иногда вообще как ведро бездонное становиться, ем а насыщение не приходит совсем 😭😭😭
У меня тоже не закрывается🤣
Ну и ладно, когда если не сейчас?
Я тоже кушала без ограничений, в первый раз вес быстро ушел сам, сейчас же уже 7 месяцев прошло а я сейчас больше чем вышла мз роддома, 10 лишних килограмм 😭 ем не много, но как будто что то не так с гормонами. Пойду наверное проверятся если ничего не изменится. Это я к тому что я сейчас жалею о наеденных кило)
Я вот сейчас тоже стала бояться, что не смогу после родов сбросить то, что наем. За первую беременность набрала вроде бы 10кг, но я их почти все в роддоме и оставила, а потом ещё сбросила и вес стал даже меньше, чем был до беременности. И это даже без диет и каких-либо ограничений, просто вес сам уходил.
Но в эту беременность мне прямо уже тяжело от этого лишнего веса, набирается он стремительно
Я в беременность, после того как отступил токсикоз ела без ограничений и без остановки. Набрала 21 кг
За 5-6 месяц вес вернула в до беременный) не жалею ни о чем, планирую в следующую беременность так же кушать)
У меня тоже после первой беременности быстро ушли те кг, что набрала, а после ГВ весила даже меньше, чем до беременности. И этот вес был, наверно, самым маленьким у меня за все года после подростковой жизни)
Но вот сейчас уже организм как будто совсем иначе себя ведёт, набираю кг значительно быстрее, чем в первую беременность. И прямо тяжело уже становится в таком теле, а впереди ещё три с половиной месяца🫣
@alexandra_v1, если чувствуете себя не очень, тогда, думаю, стоит всё-таки следить за питанием.
Я сейчас на гв, и рот по прежнему не закрывается 😂😂😂есть хочется еще больше чем в беременность 😂