Как питаться при беременности, чтобы не набрать больше 10 кг?

Девочки, как питаться в беременность, чтобы не набрать больше 10кг?

Что ограничивали?

1

Комментарии

sss·Мама дочки (1 год), беременна (40 нед.)

Почему вы не наслаждаетесь беременностью ? А думаете о весе

Нравится Ответить
Лейла·Мама дочки (2 года)

А для чего мне питаться всем подряд и набирать 25+, чтобы потом страдать и не знать как их скинуть, если я могу более менее следить за питанием и не есть все подряд

Нравится Ответить
sss·Мама дочки (1 год), беременна (40 нед.)

@leeylaa, у вас такой бешенный аппетит ? Просто у меня ни на 1 ни на 2 беременность нет такого.

Нравится Ответить
Лейла·Мама дочки (2 года)

@ar.ar, не знаю (( пока нет аппетита, просто заранее спросила, что лишний раз не есть, чтобы не набрать именно «лишнее»

На первую 14 набрала, в принципе норм

Нравится Ответить
Даша·Мама дочки-младенца

Я всё подряд ела, набрала 12 кг , сбросила 10

Нравится Ответить
Даша·Мама дочки-младенца

Считаю что это нормально

Нравится Ответить
mi.tu·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Жареное , Сахар , мучное , газированное ограничить

Нравится Ответить
Sariya·Мама троих детей

Ела все по немного, 8кг

Нравится Ответить
Амалия·Мама сына (3 года)

Вредность. Сладкое мучное.

Нравится Ответить