Какие витамины пить при планировании беременности?
Впервые сделала витамин Д
К врачу 18ого поеду .
Посоветуйте пожалуйста что пропить мне ?)
Планирую беременность .
Комментарии
У меня был 28, пила 1 месяц вит д10000 + вит К, от Зубаревой, но повторно не сдавала, разницу на себе ощутила 😁
У меня был 26.
Назначили вигантол по 14 капель 1 мес. Потом по 4 капли длительно.
Пьем всей семьей вигантол
Мне тоже кажется можете профилактическую дозу пить
У меня Вит д 22 был,гинеколог выписывала 2 мес 5000 пить ,потом на 2000 перейти если поднимется
Есть небольшой недостаток витамина Д, мне конкретную марку не назначали, но рекомендовали либо Вигантол либо аквадетрим, т.к. это лекарственные препараты, а не БАД. Пила Вигантол витамин Д подняла
В любом случае пока можете начать вить Витамин Д в дозировке 2000МЕ (это профелактичекая доза), а там врач дозировку откорректируем. Вот фолиевую лучше начать пить за три месяца до планирования, если чуть раньше или чуть позже не страшно
Так лучше врач Вам дозировку и препарат подберёт... Мне вигантол назначали...
Ну а так фолиевую кислоту Вам и партнёру) пусть дефициты восполнятся, а долгожданная беременность наступит❤
Здравствуйте.
Необходимо посмотреть не только состояние витамина Д, а в целом состояние организма на текущий момент по дефицитам.
И Вам, и партнеру👍.
Показатель витамина Д низковат, я бы рекомендовала 7000 МЕ на пару месяцев, потом перейти на 5000 МЕ.
После посмотреть показатель паратгормона.
Мало пить вит Д, необходимо, чтобы он переходил в активную форму.
Выбирайте на масляной основе вит Д.
На завтрак необходимо съедать также жиры.
Вит Д-жирорастворимый витамин, это поможет для его усвоения.