Какие витамины пить при беременности, если от Фемибиона тошнит
Какие витамины пили во время беременности,от фемибиона тошнит, особенно от 2й капсулы, рыбу теперь есть вообще не могу.
Комментарии
Сдайте кровь, посмотрите, где у вас есть дефициты. И принимайте отдельно, если нужно будет.
Основное, при нормальной беременности, это только йодамарин 200 и витамин Д 500-1000 МЕ. Всё.
Я курсами, не только в беременность, ещё пью Омегу 950 от Солгар. Обожаю её. Ну и Магний 400 мг, чтобы судороги в ногах снимать и лучше спать.
Совсем не понимаю, зачем пить комплексы. Дозировки маленькие, если есть дефициты, то они их не закроют.
Правильное сбалансированное питание лучше любых витаминов.
В первую беременность пила Элевит пронаталь, удобно, что по триместрам разделено. А во вторую беременность уже никаких комплексов не пила, только основное по отдельности и так же по триместрам
ПреМама Дуо, но тут тоже 2 капсулы , не мутит и не тошнит от них.
Мне подошли только витаминный код пренаталь. От них даже токсикоз уходил! От остальных либо прыщами покрывалась, либо запорами страдала. Я пила по 1капсуле, вместо 2х и отлично. Все показатели были на высоте.
Я пью венарель. Мой врач очень хвалит состав. Ну и мне он хорошо идёт. Там 1 капсула во 2 триместре
Я пила по дефицитам, от железа были побочки. Посоветовали витамины вместе с пробиотиками пить, так лучше стало с жкт) Энтеролактис я пила, итальянский, мне понравился.