Защемление седалищного нерва при беременности 35 недель: что делать?

В коленно-локтевой стояла и вот так. Отпустило только после родов. Больно было капец как

Упражнения посмотрите на рутубе. Я обе беременности с этим мучилась, упражнения помогают, хоть и не мгновенно снимают боль.

Аппликатор Кузнецова спасал

У меня было защемление вот в эту беременность. Ходила на Маковского к мануальщику, помял, наклеил тейпы и показал гимнастику. Сказал до родов врятли отпустит, можно только облегчить болевой синдром. Я делала гимнастику. Но если честно легче не становилось, может совсем ненадолго прям после упражнений. В течение месяца мучалась, еле передвигалась. Потом раз и отпустило. Не знаю что повлияло, может малыш положение помнял, может регулярные упражнения все таки дали такой эффект. Но я до сих пор упражнения продолжаю делать, боюсь опять этой боли. Все упражнения по этой проблеме есть на ютубе😊

Остеопат. Данилин или Беленький

Ой, а я Вас очень поздравляю с беременностью 🥺🫂

Может быть проконсультироваться с центром Юмейхо? Они работают с беременными по разным направлениям