Что делать, если горло не болит, но мешает в области миндалин?

Доброе утро, девочки может у кого такое было, дня 2 назад горло как будто

чуть побаливать начало, думала может ну горло заболевать начало, а в итоге горло не болит а вот как будто что то мешает, как правильно их назвать мендалины вроде как, потрогала аж кашель начинается почему то, как будто опухшие, само горло и не болело больше одно дня, кашель так непного есть, и такое ощущение что с носа чтоли как будто от туда чтоли идет и пройти не может, ну при этом заложенности нет, соплей тоже, температура была позавчера 38, ну я сбила ее, вчера получается если что то и было то легкая, даже не мерила немного вялость была ну не 38 точно, что такое может быть? Соплей нет, горло не болит, температура только получается день была .. белых штучек не видно на миндалинах, да и глотать просто не приятно как будто мешает, а еще заложенность ушей, и в ухо как будто отдает