Первый пропуск дневного сна: на сколько раньше уложить на ночь?
Девочки, когда первый раз не уложили на дневной сон - на сколько раньше ребенок ушел в ночной? Какое суммарное вб получилось?
Комментарии
Мой отказался от дневного сна в 2,5года, где-то месяца 4 на ночной сон уходил в 19-19:30, и спал до 7-8 утра.
Потом чуть сдвинулось. Мне кажется это было золотое время 😂, весь вечер мой, свободный
Дааа, это кайф конечно, у нас до года рано получалось укладывать, на этом всё 😅
Как обычно лег
С дневным сном режим
7:00 встала
С 12:00 до 16 сон
В 21:00 отбой
Без дневного сна
7:00 встала
В 21:00 отбой
Режим не меняется по сей день. С года спокойно могли старшие днем нп спать
12-13 часов как раз в вашем возрасте, но моя очень неспящая была с рождения, норму сна никогда не высыпала. И до сих пор вб 11-12 часов, вполне нормально было ей.
Ооо...это хороший вопрос конечно же...у моей такое бывает,самое большое бодрствование 11 часов,ночь,была ад просто, перевозбуждение
Раньше на количество дневного сна и ещё на полчаса.