Как восстановить живот после родов при диастазе 1,5 пальца

Как восстанавливали живот с диастазом после родов? 1,5 пальца

А еще, может как то косметически/аппаратно кто то пробовал? Остались растяжки(не ужасные) и соответственно дряблость и выпяченность)

Конечно, прошло всего 23 дня со дня родов, но все таки интересно у кого как

Комментарии

Ильгиза·Мама двоих (младенец)

Покупала курсы по восстановлению после родов и делала упражнения

Нравится Ответить
Эль·Мама двоих (младенец)

Какие курсы? Посоветуете?

Нравится Ответить
Ильгиза·Мама двоих (младенец)

@sinyaya.ptiza проходила сразу после родов курсы по раннему восстановлению у Дружининой Елены

ссылка

Потом уже у Сони стрейч купила курс по мышцам тазового дна

ссылка

Нравится Ответить
Юлия·Мама дочки-младенца

Если вы на ГВ, то аппаратку нельзя пока

Нравится Ответить
Вера ·Мама четверых детей

Бандаж носите, 1,5 пальца не много сам восстановится

Нравится Ответить
Эль·Мама двоих (младенец)

Пугает то что живот выпячивает 😀

Нравится Ответить
Вера ·Мама четверых детей

@sinyaya.ptiza Месяц только прошёл) куда торопитесь

Нравится Ответить