Смещение копчика после родов: что делать и как лечить?

Question

Девушки, подскажите, пожалуйста.
У  кого нибудь было смещение копчика?
Что вам помогло?

Камила · Answer

Фитнес, растяжки всякие, мфр и пр.

Юлич · Answer

Не сидеть долго на одной точке и йога/разминки. Сказали жить с этим, ничего не сделать

Lelya · Answer

👀 о нет 😩

Виктория · Answer

Ничего. Вправо и вперед отклонен. Кучу врачей прошла, остеопатов и мануалов. Вправляют, но через несколько дней смещается обратно. Смирилась. Купила ортопедическую подушку, на работе на ней сижу

Lelya · Answer

это не та правда, которую я хотела услышать 😄
Ну это очень печально, у меня тоже есть подушка и  видимо буду брать с собой (

Виктория · Answer

@lel1k, простите 😀

Анна · Answer

Ничего не помогло... Так и хожу. Раньше болел, сейчас уже привыкла

Смещение копчика после родов: что делать и как лечить?

Комментарии