Как укладывать малышей на сон после отучения ГВ , это ужас какой то пока уснет, сил моих нету😭



Я вот месяц как завершила гв
Каждый вечер перед сном умываемся,переодеваемся,выключаем везде свет и все ложатся по кроватям.Младшего ношу на руках и пою две колыбельные и ложимся в кровать.Он просит почесать ушко или голову и пока я чешу он засыпает.
Кончено так было не сразу,мы пробовали разные способы и на руках пыталась качать,на ногах,гладить спинку,массаж на руки,ноги,но со временем пришли к тому,что больше всего ему подходит
Первые недели две он засыпал час-полтора,сейчас уже за 10-15 минут
Ну и вообще режим пока выстроили,тоже время нужно
Включаю колыбельную и глажу по спинке
Тоже отлучила месяц назад )