Девушки чем вы реально себе поднимаете гемоглобин и Феритин?
Я уже незнаю гемоглобин с каждым разом падает,выписывали ферум лек,но я не могу я просто принимать очень уж тяжело организму
И живот болит крутит и запоры ,ужасно после него
Сейчас врачи Незнают то мальтофер,то тардиферон,то тотема,то сорбифер
Так что же реально лучше из этого?



Тоже плюсую за тотему. Но нужно еще правильно пить. Я пила тотему натощак и запивала витС шипучкой (четвертинку от 1000 мг). Чай и молочные продукты через часа полтора только можно, лучше еще больше. В обед пила вит группы Б. Солгар b-complex. Помогает усваиваться железу. Я за три мес подняла с 30 до 80 ферритин. Рекомендую
Тотема -лучшее , что мне помогло за месяц поднять ферритин 👍
Мне хорошо до беременности поднимал ферритин, тотема и тардиферон. И питание конечно: говядина, печень, греча
Говядина каждый божий день
Ноо никогда как будто не помогает
А тотему еще не пробовала ,надо
Сорбифер пью