Что делать, когда силы на нуле после дня с детьми?

Цхьа резко полный мотиваци д1а йолакх са, у вас бывает так, девочки? Завтрак, посуда, Стирка вещей, убралась в ванной/кухне/коридоре. ужин приготовила. Целый день с детьми одна. Сына оставила дома, в сад не пошел . И целый день мам, мам, мам, мам😂 Зашла к себе и не могу даже разложить постиранные вещи. 🪫хочется просто лежать и все