aliasamir
ЛИЯ·Мама сына (2 года)
Работают ли тренировки по приложениям типа «Качаем тело за 30 дней»?
Кто нибудь занимался тренировками по приложениям в телефоне, типа качаем тело за 30 дней? Работают эти тренировки?
Кто нибудь занимался тренировками по приложениям в телефоне, типа качаем тело за 30 дней? Работают эти тренировки?
Любые тренировки работают. Конечно, там тренировки по 5-15 минут не прям накачаешься, но физическая форма улучшится от любых упражнений