Кто занимается на Степпере реально там качается попа?
Всё откладывала только 2 недели занималась просто ходила. Подумала про дополнительные упражнение спросила джипити.Оказывается просто ходьба или упражнения на степпере качают ягодицы😫😫 Это реально так? У вас есть изменения в попе?
Послушаю. Все время на него заглядываюсь купить и после родов начать заниматься