Тревожное расстройство у мам: симптомы, ощущения и лечение
Девочки у кого тревожное расстройство, было есть , можете описать что чувствуете , как тело реагирует, как дает о себя знать ?
Что вам помогло ?
Мне невролог прописал только «Адаптол» пока не знаю , правильная ли это тактика
У меня уже с 2,5 мес болит нога странно , ничего не помогает особо , то легче то обострение нагружаю одинаково , но страдает одна
Мрт норм , тесты у невролога тоже делала норм
Не похоже мол на грушевидную или корешковую
Плюс когда засыпаю тревога накрывает , соответственно тахикардия , и самое тревожное чувство у меня это дергает мышцы в разных местах это больше всего пугает меня , вообще бывает прям легче , а бывает накрывает (
Мне фильмы или какие то трагичные истории если попадаются , песни , музыка грустная , я реву будто это со мной происходит
За два года потеряла двое близких людей , и знаете когда их не стало я даже не плакала , а вот снятся переодически теперь , и я плачу в этих снах , прошу прощения, чувство вины какое то есть , хотя от меня эти ситуации не зависели . Муж поддерживает меня , старается успокоить , нужно выходить с этого состояния, уже устала и плюс не хочу чтобы в напряжении была вся семья .
Комментарии
У меня периодически немеет там сям. То вокруг глаза, то уголок губы. Сейчас кажется будто часть правой руки сводит судорогой и язык будто заплетается.
Ходила вот недавно к неврологу,она выписала мебикар (это как адаптол). Пью третий день и уменьшения тревожности не вижу.
Когда себя на кручу кажутся руки ноги тяжелыми, усиляются головокружения.
Короче страшно от того, что страшно 🥺
Вам нужна терапия с психологом. Ваше тело тоже реагирует на ваше состояния. Тревога - это же симптом, надо разбираться , что с вами! Искать причины этого состояния
Нужно себя обязательно вытянуть из этого состояния, замените мысли негативные на позитив, гуляйте побольше, заставляйте себя улыбаться 😊 антистрес овые нужны препараты хорошие, обратитесь к психиатру, иногда это очень помогает, меня направили я сопротивлялась, но как оказалось в этом ничего плохо нет, врач как врач и действительно мне помогла,
Сейчас магний пью очень хороший, за два часа до сна👇
ссылка
Сходите к психологу и почитайте Курпатрва «Таблетка от страха» и «Как избавиться от панических атак, невроза и всд».
У меня полинейропатия тоже дергает, но у меня ещё мурашки и руки и ноги немного немеют.