Что помогает от запора при беременности в первом триместре
Запор.... 🤫❌
В беременность особенно в первом триместре частое явление
Что вы принимаете из лекарств ( свечи, клизмы, суспензии итд)
Что именно помогает?
Интересно то, чтобы ещё помочь кишечнику правильно работать , а не разовая акция.
Про питание это всё понятно, но когда токсикоз и нет аппетита 🤔
Комментарии
Форлакс спасёт всех)
Либо киви с кожурой кушать каждый день
Чернослив, киви , яблоки зеленые , побольше жидкости пить , глицериновые свечи
Всегда со свечами глицерин. Жидкости больше супы. И т.п.сухофрукты.на ночь стакан. Кефира/сыворотки/ряженки
Я дюфалак пила, но от него только пучило, а результата не было никакого. В ход шла капуста квашеная ( в беременность просто как поехавшая ела ее, хотя до этого не могла переносить😀)и чернослив я всегда любила, могу целую упаковку стрескать вместо конфет
Киви тоже, потому что клетчатки много там и я тоже всегда любила киви, яблоки тоже ела, груши .
Винегрет еще любила, горошек туда и дофига квашеной капусты 🤤Тяжело сказать, что именно помогало. Наверное, все таки, помогло, что перестала железо принимать 😀
Как захотелось винегрета с капустой квашеной 😭
Фитомуцил мне помог, сейчас уже не страдаю запором 18 недель
Съедаете штук 4-5 чернослива натощак! Запиваете максимально горячей водой. И все) минут через 50 «надевай на пушку сито»🤣
Ну еще помогает киви, кофе … особенно в цехе 🤣, свекла, квашеная капуста.
Ну и пить больше воды
У меня в аптечке как сос-средство - микролакс. Но я за все время только 2 раза пользовалась, когда уже совсем было тяжело)
А так я пила эубикор, не очень регулярно, забывал часто. Но как по мне очень помог.
К концу 1 триместра проблема прошла ттт
Если не разовая акция, то пропейте курсом пробиотик, для микрофлоры кишечника и ммунитета) Он на месяц, но быстро начинает действовать. Мне больше всех итальянский энтеролактис фибра нравится)