Мама двоих (2 года, 9 лет)

Для тех, кому сейчас тяжело говорить вcлух.

Вас что-то беспокоит.

И вы не можете это до конца объяснить.

Инoгда бывaет настолькo нeвынocимo тяжeлo, чтo сложно дaжe понять, чтo именнo с тобой происходит.

Многие приходят ко мне именно в таком состоянии.

💔 после расставаний, которые до сих пор не отпускают

😔 в тяжёлых отношениях, где много напряжения, обид и вины

😟 когда постоянно тревожно и нет ощущения опоры

🫥 когда устали всё держать в себе

🗣 когда говорить вслух действительно сложно

Иногда начинать с онлайн-сессии сложно и страшно.

А вот написать — намного легче.

Один из форматов, в которых я работаю - текстотерапия — это переписка в личном диалоге.

✍️ вы пишете там, где вам удобно

🌊 когда накрыло или стало тревожно

💬 когда просто хочется выговориться

Я — практикующий психолог.

Работаю в формате консультаций онлайн и в переписке.

Это помощь, когда:

✔️ сложно решиться на очную встречу

✔️ страшно говорить вслух

✔️ нет возможности созвона

✔️ хочется сначала аккуратно и безопасно

Как проходит работа:

Вы описываете свою ситуацию.

Я читаю, отвечаю, задаю вопросы, помогаю аккуратно распутывать мысли и чувства, не только через диалог, но и подключая действительно работающие техники и метафорические карты для большего понимания себя.

Работаю через позитивную психотерапию, ресурс и фоку на решение проблемы.

Всё происходит в вашем темпе — без отрыва от реальной жизни, работы, детей и дел.

Без осуждения. Без давления. Без обесценивания.

Переписка — это не «поболтать».

Это структурированная психологическая работа.

С возможностью перечитать, осмыслить и двигаться шаг за шагом.

Если вы устали разбираться в этом в одиночку — напишите в сообщения слово «помощь» и коротко опишите, что сейчас больше всего беспокоит.

Немного обо мне.

Меня зовут Дарья - практикующий семейный психолог. В моем арсенале такие методы, как ТА, системная семейная терапия, ОРКТ, коучинг. Регулярные супервизии, интервизии и личная терапия.

Более 500 онлайн-сессий с клиентами.

Условия работы в текстотерапии:

40 минут - 1000р

на протяжении рабочего дня - 3.900р

По вопросам личной терапии онлайн(видео) обращайтесь в личку.

❤️ Добавляйте объявление в ИЗБРАННОЕ, чтобы всегда иметь под рукой поддержку и возможность записаться быстро и легко.