Как справиться с повышенной брезгливостью и навязчивыми мыслями
Девочки, прошу без осуждения и насмешек🙏🏻
Мне просто интересно я одна такая?
К сути, я очень брезгливая не могу есть у чужих людей в гостях, да даже дома у меня постоянно какие- то бзики. Например я готовлю без крышки, и кто то из домашних открыл шкафчик над плитой где варится суп, у меня сразу мысли что в суп могла попасть какая- то пыль при открывании. Когда готовлю мясо мне постоянно кажется что я него недостаточно промыла, также и с крупами.
Посуду я тоже подолгу смываю водой, поэтому у нас огромные счета за воду ((
На улицу выхожу стараюсь надеть головной убор, т.к кажется что вся пыль с улиц летит на мо
мне это очень сильно мешает жить
Вдруг кто то есть с похожей проблемой 😢😢
Комментарии
Я такая же!
Брезгливая до жути!
И чем старше, тем хуже🤣
Про пыль в еду так же думаю.
Я тоже склоняюсь, что это окр. С этим надо к специалисту - психотерапевту. Большинство людей брезгливы, это нормально. Но у вас идёт сильный перегиб вот этой мнительности, много додумываете «а вдруг пыль попала», то есть проблемы ещё нет, но вы нервничаете будто она уже есть и очень сильно вам мешает жить.
Сейчас скажу страшное, но мясо нельзя промывать, вы разносите этим кучу бактерий на все близлежащее к раковине.
Ну во всем мире вы не одна такая , но это расстройство . К психологу / психотерапевту .
Да, у меня такое же расстройство. Но и вправду один раз я варила рис, и муж протянул руку над кастрюлей и с его руки упал волосок в кастрюлю 🥲.
Еще с пылью от одежды в ванной борюсь, не могу ее терпеть на белых поверхностях.
Мне кажется это уже не брезгливость, простите..
Я брезгливая, не пью ни с кем (кроме детей и мужа ) с одной бутылки/стакана и тд.. не доедаю ни за кем , и тд.. вот это брезгливость