Нет сил и радости после родов: как справиться с выгоранием?
В целом мне кажется, я эту зиму не живу,а выживаю.
Вся рассыпаюсь 😭 нет сил ни на что. Нет радости, хотя много радостных и долгожданных событий с нами случилось
В целом мне кажется, я эту зиму не живу,а выживаю.
Вся рассыпаюсь 😭 нет сил ни на что. Нет радости, хотя много радостных и долгожданных событий с нами случилось
Наталья·
Мама троих детей
Ферритин посмотреть! И витамины попить😎 и будет счастье
Елена··
Мама двоих (7 лет, 9 лет)
Смотрела ) больше 60. И придраться толком не к чему. Да, он не высок, но я не должна с таким под плинтусом валяться
Наталья··
Мама троих детей
это еще высокий, я капельницами до 20-30 поднимаю и уже хорошо 😀
Sevda·
Лена, я так 2 год живу. 😒 Обошла всех врачей, куча процедур, была у многих специалистов. Пила много всякой прописанной ерунды и толку 0. Я уж не знаю как себе помочь.
Елена··
Мама двоих (7 лет, 9 лет)
Ко мне цепляется каждая детская болячка, даже сопли, которых не было никогда) но если цепляется - то сразу до воспалений.
Ждём весну и будем заряжаться !🌸
Sevda··
у меня проблемы со спиной, мигрени, видимо тяжелая ноша у меня.😏 плюс ферритин вечно понижен. Уже сил нет. Устала пить железо.
Анюта💜Рыжая Бестия·
Мама дочки (9 лет)
@__sevda, @selenna ляяяя девАчки, я в вашей команде. Это наверное старость называется 😆😆😆
Анюта💜Рыжая Бестия··
Мама дочки (9 лет)
@__sevda при головокружениях сделать узи сосудов шеи и головы.
Вообще есть и МРТ сосудов шеи и головы. Не знаю отличается ли это от мрт головы и в чем разница. Но у меня мама делала узи сосудов шеи при головокружениях.
Sevda··
узи сосудов шеи я делала при головокружениях, а вот мрт сосудов не делала(называется с контрастом).
Елена··
Мама двоих (7 лет, 9 лет)
Надеюсь не старость, а временное явление 😆
Фиалка·
Мама дочки-младенца
Если нет сил, нужно заняться здоровьем.
Елена··
Мама двоих (7 лет, 9 лет)
Вот и пытаюсь заняться )
Света·
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Пройди онлайн тест бека
Елена··
Мама двоих (7 лет, 9 лет)
Умеренная депрессия, в целом не так все плохо)