Какая овсянка самая полезная для каш? Читала, что та, которая меньше всего обработана, но её варить минут 20 😀 Разве долгая варка не уровняет её с овсянкой, которая варится 5 минут?



Королева каш это гречка
А там как говорится дело вкуса
А по овсянке беру 20 минутку долго но так хоть польза есть
Мне кажется 5ка это просто мука 😁
Всегда беру традиционную или монастырскую
Да, не уровняет) она и по вкусу другая.
Её лучше залить на ночь кипятком и с утра доварить
Не надо варить. На ночь заливаете кипятком. Утром добавляете молоко, доводите до кипения и на 5-10 минут оставляете. Каша готова