Как перестать зависеть от людей и начать новую жизнь

Удалить соц сети которые не полезны и отвлекают от поклонения например если зависимы то да вы реально можете в Рамадан удаляете после тоже уже не захочется и эт хорошая возможность себя перевоспитать плохие привычки убрать и тд