Как бросить курить перед родами и справиться со стрессом после

Девочки, приветствую вас 🌸

Нужен ваш совет и опыт. Скоро рожать, и я переживаю, как справляться со стрессом после родов. Раньше у меня была привычка айкос электронные сигареты, но муж категорически против, переживает за моё здоровье и за малыша.

Понимаю его, сама тоже не хочу вредить ребёнку, особенно если буду кормить грудью. Но боюсь, что после родов будет тяжело эмоционально и может тянуть к старой привычке… мысль 💭 до того доходит , что хочу развестись чтобы начать курить 😭 мне тяжело

Сейчас в день 3-4 шт курю обычные сигареты 🥹

Не судите строго…

Как переговорить с мужем, чтобы дал возможность после родов начать обратно курить?