Как снять боль в спине и пояснице после родов: советы мам

Кто как спасался от напряжения (боли) в спине или в пояснице??

Комментарии

Germi·Мама троих детей

Кошечка. И муж мял каждый раз перед сном меня

Нравится Ответить
Мария·Мама сына (1 год)

Ходила в хорошем бандаже, занималась йогой

Нравится Ответить

Какой бандаж у вас был?

Нравится Ответить
Мария·Мама сына (1 год)

@tayaaa, к сожалению, название не могу вспомнить. Я покупала в спец магазине, где ортопедические товары. Меня замеряли на месте. Стоимость была около 5-6 тысяч. Носила его с вашего срока до 35 недели. Отличная вещь!

Нравится Ответить
Anna·Мама сына (9 лет)

Кошечкой попробуйте постоять

Нравится Ответить
𝓔𝓵𝓿𝓲𝓻𝓪ᥫ᭡·Многодетная мама (5 детей)

Бандаж помогал

Нравится Ответить