Девочки, подскажите кто занимается йогой Айенгара - где у нас есть студии в которых преподают продвинутый уровень?
Продвинутый сложно найти. Я дома занимаюсь из за этого, сама. Везде стараются адаптировать под уровень новичков и полностью здоровых людей ( без грыж и тп ) и поэтому те же перевернутые позы не дают и еще много чего не дают