Как справиться со страхом выкидыша при беременности без токсикоза

У кого был выкидыш, расскажите как вы себя чувствовали после этого, была ли депрессия или чувство вины?

У меня беременность хорошо проходит, но как-то подозрительно хорошо, даже токсикоза не было.

И такое ощущение что я вовсе не беременна 😅

Иногда попадаются девушки которые теряют ребенка даже на 30 неделе и знаю девушку которая родила мертвого ребенка🥺 вот не знаю как убрать эти страхи😔 и если вдруг такое случится как мне к этому подготовиться? В голове лишь фраза «если ребенку суждено родиться то он родится»