Что дать ребёнку при первых признаках болезни без температуры

Девочки,мальчик начинает болеть(

Температуры нет,но сегодня вялый,дышит через рот,2 раза поспал за целый день по пол часа((хотя у него 4 сна бывает по часу где то(

И целллллый день плачет(

Очень устала,что можно ему дать?

Семена тмина завариваю и даю.