Может ли тело подтянуться за 4 силовые тренировки?

Question

Как думаете, за 4 силовые тренировки может тело немного подтянуться? )) с учётом того что спортом никогда не занималась )
или это самовнушение?))

такие дела…😁 · Answer

Да, вы же кровь разогнали, мышцы наливаются после тренировок

Полина Белкина · Answer

Может конечно - разогнали лимфу, улучшили кровоток в мышцах, привели их в тонус - небольшой визуальный результат однозначно будет.

Инна · Answer

Вот спасибо 🫶подбодрили 😂

Полина Белкина · Answer

@innasarkisova, ну а что, физиологические процессы запустили) 4 тренировки - не 1))

Александра · Answer

Отеки может ушли )

alenkashokoladka · Answer

Самовнушение )))

Mirarari · Answer

Напампили кровушку и сразу лучше вид)

Катя · Answer

Самовнушение)

Комментарии