Можно ли спать на спине в третьем триместре беременности?
Про сон в 3 триместре. Сплю только на левом боку. На правом богу у меня прям сразу начинается головокружение, воздуха не хватает и вообще не самые приятные ощущения. Периодически прям сводит в районе таза от того что сплю на одном боку всю ночь и начала переодически просыпаться на спине ( наверно как неделю уже) . Никакого дискомфорта не ощущаю при сне на спине , даже отпускает боль в районе таза и дышать легче . Почитала что ничего страшного при сне на спине , если не чувствуешь никакого дискомфорта. Думаю ну ладно , может у меня лежит там дружок так что ничего не передавливает когда я на спине . Поделитесь у кого как было?
Комментарии
Все подушки повыкидывала 😅они для меня все большие либо слишком упругие , одеяло скручиваю как надо, тоже отлично помогает.
Тоже просыпалась на спине, и тоже не чувствовала дискомфорта. Если ребенок лежит так, что не передавливает артерию, то дискомфорта чувствовать на спине не будете. Я до беременности НИКОГДА не спала на спине, мне всегда не хватало воздуха будто, а в беременность просто балдела спать на спине) такой вот парадокс)
Вот и я приготовилась уже страдать до самых родов, а тут раз и на спине стало удобно 😅прям удивилась , стало интересно у кого так же было
Я тоже в 3м триместре просыпалась на спине и это было так удобно, с учётом того что на спине вообще не спала никогда т.к. спина начала болеть, а в беременность прям кайф был
@antsy_magneto4b Сейчас я снова не могу спать на спине т.к. после лежания на спине поясница просто отваливается😏
@stefaniyadavid, все вернулось🥴 . Я тоже до беременности никогда не спала на спине
Я спала на спине до самых родов. Лежать тоже не проблема была, ничего не передавливало. А на бок если ложилась, то подушку обычную или для беременных подкладывала между ног, так было легче тазу