Что делать, если продуло шею: боль в затылке и плече
Продуло шею, болит и голова от неë,затылок, плечо, мыщца каменая... Что можно, массаж делала с маслом персика.. Даже пальцем провести больновато... 🥵😭😫
Продуло шею, болит и голова от неë,затылок, плечо, мыщца каменая... Что можно, массаж делала с маслом персика.. Даже пальцем провести больновато... 🥵😭😫
Олеся ·
Врач звёздочку советовала
Лисёна·
Мама двоих (3 года, 9 лет)
Меновазин, диклофенак, найз
Юлия ·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Обезболивающий укол
Саша·
Обезболивающее выпейте может облегчит (парацетамол, ибупрофен)
Но мне не помогло🥲 неделю мучалась, делала массажи, только потом стало легче. Ещё расслабляло стоять под душем горячим струей именно на плечо. Спала в теплой кофте😁
Ксения··
Мама двоих (10 лет, 13 лет), ждёт третьего
Я полотенчик положила что б спать..
Наташа·
Миорелаксанты (Мидокалм, сирдалуд) и гимнастика лфк на растяжку этих мышц