Ребёнок рвёт рисунки и плохо ест: что делать и какие витамины давать?

Ребенок ходит на кружок ИЗО, иногда с желанием иногда без.

Красиво редко получается, но когда получается сказать лишнее слово (например поругать за то что не кушает нормально..) рвет то что она так старательно и красиво нарисовала в клочья… как это понимать, неужели подростковый период уже на подходе так рано? Как же она меня сума сводить иногда 🤯😤

Посоветуйте пожалуйста хороший магний для 9 летнего ребенка, для сна. И какие витамины давать для аппетита? Один год аппетит наладила но название тех витаминов забыла 🤦🏻‍♀️ Она выглядит так как будто ее в чулане держат и голодом морят… самая мелкая в классе, хотя мы с мужем нормальные и покупаем все необходимое.. дочь почти не ест нормальную еду, как птичка поклюет и уходит.. Чипсы сладости и тому подобное не даю так как диета от дерматита..

И еще подскажите что лучше валерьянки для взрослых?