Я плохая мать и не справляюсь с дочерью: что делать?
Девочки, я ужасная мать. Вот,честно. Знаю что меня закидают тапками, но я не справлюсь со своей дочерью и посещают мысли,что я её просто ненавижу. Начинпю думать, что лучше мне уйти из семьи, либо вообще, чтоб меня не было в этой жизни и им без меня будет лучше и спокойней. Сижу реву, муж за компом играет, ему всё побоку. Сам не раз мне говорил, чтоб я уходила и детей ему оставила. Сейчас он намного лучше с детьми общается, находит общий язык и им в принципе с папой комфортнее. Даже воспитатели говорят, что с папой дочка ведёт себя лучше, я же с ней уже просто не могу справится, у меня нет больше сил. Я плохая мать, жена и хозяйка. Я не могу вес сбросить, а только набираю. Не могу взять себя в руки, просто не могу.
Кто может
Комментарии
Здравствуйте! Ваши чувства абсолютно реальны, и ни в коем случае не делают вас «плохой матерью». Я - перинатальный и семейный психолог. Буду рада помочь вам вернуть ресурсное состояние. Пишите!
Ужасная мать- это когда вы пьяная валяетесь, а дети голые и голодные неделю,а вы просто устали! Предложил же муж свою помощь,так и пусть сидит наслаждается обществом детей.Идите куда угодно, смените обстановку, вы просто устали!
Спасибо. Ищу сейчас психолога. Может поможет выйти из этого состояния. Потому что сама я не могу уже
@mango_mango, @natashaketova96 @bekatie есть хорошие психологи? Чтоб точно помог
Вы устали! Каждая женщина чувствовала себя ужасной матерью! Просто вам нужна помощь!
Психолог! У вас выгорание полноразмерное. Ну или просто мощные успокоительные. Методы про уделять время себе со мной дурно работают. В моменте мне кайф, а стоит вернуться детям, как буквально 30 минут и все как и было. Еще мне спорт помогает. Стараюсь водить себя дважды в неделю, хотя я вообще не про это (групповые тренировки для себя выбрала, тренажеры вообще не мое). Очень освежает мозги, когда был перерыв, была вся на взводе. Сейчас даже если чертовски лень - ползу. Мотивирую себя не фигурой (я не держу дефицит калорий), а кукушкой своей.
Вы не плохая мама, вы просто очень устали., очень вас понимаю. В какой-то момент не смогла в очередной раз днем сына уложить и меня так накрыло, мне просто в окно выйти хотелось. Помимо этого были всякие симптомы, типо синения рук, паничек, бессонницы и тд Обратилась к специалисту.
Ну и пусть папа занимается, а вы возьмите паузу пока, займитесь тем, что любите, спорт, танцы, хобби, что угодно, вам надо разгрузить себя от этих мыслей, реже бывать дома, а там дети почувствуют что вы чуть отдалились и стали спокойнее, расслабятся, потянутся к вам и будут прислушиваться.
Все переодически выгорают. Если уж совсем ребенок неуправляем, может быть к психологу, песочная терапия и все такое?
Без вас им всем вообще хана! Хорошо ладить - это, как правило, все позволять, идти на поводу и ничего не делать. Муж ваш взвоет, если ему придется взять на себя ответственность за двух детей, без возможности скинуть их на кого-то другого, когда перестанет получаться. В этом ключе вам надо отдохнуть, желательно уехать на неделю к маме под каким-то важным предлогом, а они пускай посидят