Как справиться с тревогой перед посещением врача: советы мам
Как вы справляетесь с тревогой перед посещением врача?
Я раньше была ипохондриком. Потом взяла себя в руки и справилась. А сейчас немного вышла из зоны комфорта, смена страны, дома, общения и опять началось.
Завтра записалась на узи (_._) (_._) . Страшно идти
Комментарии
А я иду ко всем врачам с полной уверенностью, что там все хорошо) вот осенью обследовалась по женски первый раз за 8 лет! 🙈 и когда пришла за результатами - она каждый листик смотрит, вклеивает и говорит - у меня к вам вопросов нет😀 и я почему-то не сомневалась. Если жалоб нет, чего бояться??) а если есть - интерес разобраться гораздо выше чувства страха)
Как себя настроите, так и будет 👌
У меня болит и я сразу думаю, что это всё. Хотя объективно: последнее УЗИ летом, сейчас прохожу курс массажа из зп болей в спине, которые по мнению терапевта и дают боль. Но мысли всё равно плохие. А Вы молодец!
Никак. Трясусь и иду. Тоже буду делать узи молочных желез в следующем цикле, боюсь
Там же ещё 7-12 день. А я не помню когда у меня были М
Ну я всегда думаю, лучше знать, чем не знать, что там
В силу образа жизни, я очень часто прохожу всякие обследования, летом уже делала это узи. А сейчас опять. Хотя врач терапевт сказал, что можно и не делать, но если я переживаю то лучше пойти
Нет тревоги, заранее стараюсь не волноваться, если что уж по факту лучше