Как избавиться от болей в лобковой и паховой костях при беременности

девочки подскажите чем спасались от болей в лобковой и паховой костях?

Комментарии

Тоже справа именно болит неделю уже, гинеколог сказала, что если не сама лобковая кость болит, а около ноги, то это из-за проблем с позвоночником, а я думала, может симфизит 🥲

Нравится Ответить

вот проблемы с позвоночником имеются, поэтому очень возможно…

главное не симфизит

но лобковая кость болит кнш тоже

особенно когда лежишь на спине

Нравится Ответить
маруся·Мама двоих (младенец)

Ничего не помогло к сожалению

Бандаж немного облегчал и коленно-локтевая поза ежедневно по минут 5

Кальций не помог((

Нравится Ответить
Ольга·Мама дочки (1 год)

А мне калий выписывали 😊

Нравится Ответить

мне даже врач не назначил кальций, сказал не поможет, нет смысла пить…

Нравится Ответить
маруся·Мама двоих (младенец)

@asemenovaaa, мне назначала,потому что я постоянно жаловалась на эту боль😀 ну и добавила что нужно ждать пока родишь

У меня еще после родов она недели 3 болела

Нравится Ответить
Ольга·Мама дочки (1 год)

Вы делали узи?

У меня расхождения не было. Но вроде как бандаж немного помогал, но все равно болело

Нравится Ответить
Ольга·Мама дочки (1 год)

@asemenovaaa До родов болело , ребёнок давит , ну ничего не сделаешь , я ходила как пингвин 😄больно было

Нравится Ответить

@tixomirshik, вроде весит то совсем немного, но столько болей добавилось

+ переживания потому что не всегда могу отличить кость ли это болит

Нравится Ответить
Ольга·Мама дочки (1 год)

@asemenovaaa При движении кость значит, но попробуйте бандаж

Нравится Ответить