Как справиться с выгоранием мамы при уходе за ребёнком 24/7

Муж работал 12 дней без выходных, я с сыном практически 24/7 так как хотелось что бы муж высыпался и ночами в основном вставала я к малому. Но сегодня я уже чувствую, что не вывожу, мне уже очень тяжело становится, особенно когда сын 3 день подряд просто орет нон стоп на коврике мы лежать не хотим только ходить на ручках. Рассказала мужу об этом, что мне кажется уже кукуха моя полетит от этого всего..

Итог: приезжает с работы с цветами, вкусняшками и деньгами на моё личное времяпровождение, храни его Господь 🥹🙌🏻❤️