Как избавиться от храпа мужа: советы мам и план действий
Девочки, спасайте, у кого мужья храпят🙈 У меня точка кипения.
Муж в целом всегда этим страдал, но эпизодически, когда ляжет неудачно на спину например. Сейчас - это просто невыносимо. После перенесенной ангины все усугубилось и теперь он храпит в любом положении: на животе, на боку, с закрытым ртом- как угодно. Всю ночь.
Как вы побороли эту проблему? С чего начать? Какие средства, способы, обследования, операции? Может специалиста порекомендуете.
В общем я уже готова на любой план действий🙈
Особенно интересует ваш удачный опыт борьбы с этой проблемой
Комментарии
Лор, снижение веса, всякие приблуды против храпа, вам беруши
Беруши мне не помогают, сплю иногда на первом этаже. Тоже бесит , лор моему сказал что у него язычок вот этот маленький конторы в горле , он у него удлинен , поэтому он храпит, типа лазером можно все сделать. Но он не каждый день прям вот так сильно храпит.
Может и у нас в этом дело, я уже даже думаю может аденоиды опять отрасли, удаленные в детстве, мне детский лор говорил что такое сейчас часто бывает..
Главное не к Белозерову обращайтесь, а то его хвалят очень. А по факту выкачка денег
Сделал операцию на исправление носовой перегородки 👍
А перед этим к Лору обращались и он порекомендовал операцию? Перегородка у него тоже кривая)
@nikky_mayer, да , конечно. В помц в зав.отделения. Сдавал все анализы и кт
@nikky_mayer, ну что ж поделать 🤷♀️ я не могу взрослого дядю за ручку водить к врачам
Мне кажется подушка сверху плотно прижатая должна помочь
Я пока еще не дошла до той точки кипения но уже предупредила
Храпит ужасно . Выселила в другую комнату - и оттуда слышно . Лор назначил септопластику после мрт . Вот в феврале сделает.
Я сплю в берушах.
Покупали сипап и всю лабуду с озона и вб - ничего не помогает или не может в этом спать
@nikky_mayer, грачев Кирилл, онли клиник , там же и операция будет
@golyb, а сколько по стоимости операция сориентируйте пожалуйста?
Если есть лишний вес нужно скинуть,папа так перестал храпеть-17кг за пол года и храпа как не бывало.Еще может помочь сомнолог,запускать не следует,смерть от апноэ реальная.Контроль фаз сна,Сипап,специальные накладки,но тоже не быстрый процесс 3-9 месяцев
Ночное апное уже тоже есть, я переживаю..
А сомнолога не можете посоветовать?
@nikky_mayer,к сожалению не подскажу врача,папа ездил в казань в какую то нейроклинику сна.и первое что ему там посоветовали скинуть вес,т.к остальное все только симптомы убирает и не лечит апноэ и храп
Идти к Лору, потом к неврологу-сомнологу. Сначала предложат маску-сипап. В большинстве случаев помогает. Если не поможет, то операция. Запускать не советую. С возрастом сильно повышается риск внезапной смерти во сне.
Сейчас ребенок родится- беруши точно будут не вариант 🥲
Отправила спать в другую комнату . Иначе я не сплю и младшая просыпается 🤪
Ничего не помогает . Меня бесить все стало ,тем более после болезни 🤣🙌😀 теперь спит у пацанов в комнате ,им пофиг
@nikky_mayer ну сходите платно, там самое главное обследование ,я была в ультрамеде на ильича,врач устроил ,сказала какую процедуру пройти ,но она очень тяжёлая ,я ее боюсь.
@nikky_mayer а вообще тогда советую обратиться в диагностический центр ,там говорят врачи хорошие
Не рассматриваю такой вариант😅 только как временный))
Послушаю
Тож недавно начал задолбал сама просыпаюсь и иногда ребенок
К врачам идти отказывается
@nikky_mayer сначала наверное к лору сходить а там дальше направят
Недавно тоже был пост про это в ленте
Подушку повыше, найдите положение головы в котором храпа нет, нужно ее приподнять. Если не поможет, тогда проблема в другом